说起"腰椎间盘突出"这个病似乎是中老年人的专利。但近年来，此病却渐渐有年轻化的趋势，不仅越来越多的上班族得了腰椎间盘突出，而且在校的大学生、甚至是中学生，也加入了此类人群的行列中。

以前，颈椎病和腰椎病都属于老年病，40岁以下的人都很少得，可现在，有脊椎毛病的年轻人越来越多，发病年龄日趋低龄化，很是让人担心。

上周五，正在读高二的17岁女生小蕾(化名)，因腰部突然疼痛被家人带到医院检查，核磁共振结果提示，小蕾的第4、5节腰椎发生椎间盘突出。据家人介绍，小蕾平时只顾埋头学习，经常表示腰背酸痛，但又不太上心。此次后腰疼得实在厉害，这才愿意到医院来。

如此年轻的学生患者，其实并不少见。现在很多大中学生都有不同程度的腰椎问题，有的孩子腰部肌肉硬得像石头，有的甚至连腰椎正常的弧线也消失了。之前，福州中德骨科医院曾接诊过一名23岁的大学生，因为酷爱打网游而“坐”出了腰椎间盘突出症。“他腰疼了大半年却一直忍着，等来医院的时候不光腰疼，带着腿麻，治疗起来就比较棘手了。”福州哪里看腰椎间盘突出?

久坐不动+坐姿不对，较易诱发腰椎问题

为什么“腰突症”的患者会日益年轻化呢?福州哪里看腰椎间盘突出?随着网络的普及，长时间坐在电脑前娱乐和工作已经成为了人们的生活方式，对于广大学生来说，要么长时间地埋头看书做题，要么无节制地看电视、玩电脑，这些习惯都是促成“腰突症”的罪魁祸首。

久坐会导致腰椎间盘的内压增大，如果每天都是一坐十几个小时，都不带动一动的，那么椎间盘里的髓核会掉出来，压迫到后面的神经，那就是椎间盘突出。另外，长时间坐着，腰背部肌肉缺乏锻炼，再加上坐姿不当，歪着扭着的，长此以往会导致腰肌劳损，使腰椎关节的稳定性受到极大挑战。当腰椎失去了肌肉韧带的保护，椎间盘也就更容易突出了。

专家提醒，预防腰椎间盘突出首先要避免久坐，坐姿半小时后一定要起来活动身体，做些伸展动作，坐姿方面也要挺直腰背，不可驼背含胸。在使用电脑时，较好按照以下标准维持坐姿：电脑显示屏的上边和眼平面相齐;椅子要能够完全支撑大腿;大小腿的夹角在90°-110°之间;双足平放在地面上;双肩放松;前臂和地面平行;椅背支撑下腰部。

腰椎间盘突出症90%不需要手术

据了解，临床上很多人一感觉腰痛就以为是腰突症，当X光片确诊有突出后，就到处嚷着要去手术。其实这是个误区。

福州哪里看腰椎间盘突出?首先，引起腰痛的原因很多，包括腰肌劳损、腰椎退变、骨质增生等，未必一定是腰椎间盘突出。其次，即便是腰椎间盘突出了，也未必就是达到“症”的程度。“90%以上的人到中年以后都会出现不同程度的腰椎间盘突出，但只有10%的人腰椎间盘突出症是腰痛引起的;另外，90%的腰椎间盘突出是没有症状的，如果没有疼痛或肢体麻木等症状，对日常生活无影响，那就算不上‘腰突症’，也就不必须治疗。”

当然，若腰椎间盘突出太严重，就会发展成腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症在早期治疗是很容易的，用银质针治疗是较常见的方法，还可以射频消融等将突出消除。

90%以上的腰突症患者是不需要手术的，剩下需要做手术的患者中，又有90%可以采取椎间孔镜微创技术。只需要打出一个0.5cm的通道，就可以将突出取出来，解除压迫。

至于需要开放手术治疗的情形，一般要符合以下三个条件：第一，椎间盘突出钙化压迫马尾神经并引起大小便异常;第二，巨大突出经过保守治疗无效;第三，合并椎管狭窄。福州哪里看腰椎间盘突出?

腰间盘突出是很会严重影响患者身体健康的一种疾病，疼起来非常痛苦。患病要积极进行治疗，而且更重要的日常生活中，也要多加注意。

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