扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛。

　　1、矫形鞋

　　平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置，是使重力线偏离足弓，减小对足弓的压力。要求是鞋底内厚度侧稍高于外侧，使脚外侧受力多一些，降低内纵弓的压力。近年出现的负跟鞋，鞋底是前高后低的，在此基础上又将重力线后移，使重力线移动到承重能力强的足跟，可以大程度地减轻足弓压力。

　　2、足弓垫

　　放在普通的鞋内使用，争议很大，质疑方认为足弓垫会增加跖腱膜的受力，而跖腱膜是足弓的重要组成部分(相当于弓弦的作用)，很多人用了足弓垫感到足底疼痛，就是跖腱膜受到了不合理牵拉，跖腱膜的松弛会使平足加剧。这也是治疗扁平足的方法。

　　3、手术治疗

　　手术治疗是治疗扁平足的有效方法之一。不是很普遍，有一定的手术风险，福州中德骨科医院教授建议患者到大医院找有经验的畸形矫正专科医生。手术矫正主要是针对先天性的重度患者，用以提高生活质量。

　　
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