• 欢迎进入福州中德骨科医院官网网站
访问手机站
当前位置:首页 > 关节外科 > 肩周炎 >
了解肩周炎:早期的4大表现!福州哪个医院看肩周炎更专业?

文章来源:福州中德骨科医院  更新时间:2019-03-13      


福州哪个医院看肩周炎更专业?现在的年轻人对身体并不重视,尤其是在工作或者是写字的时候总是偏着臂膀,这样非常容易患有肩周炎。而肩周炎是一种疾病,并且严重的时候会带动整个身体和臂膀都非常疼痛,无法工作和学习就会再把正常的生活秩序打乱。患有肩周炎的时候一定要进行活血化瘀做按摩,来让经络疏通才可以让肩周炎得到很好的治疗。

据职业病相关数据发布,在办公室常见疾病之中,肩周炎可得算得上前三甲。办公室一族长时间保持弓背、低头、打字,并且目不转睛盯着电脑的姿势,对身体的肩部、背部、颈部都造成了巨大压力,长此以往,就形成了常见的肩周炎。

肩周炎早期会出现的4个表现,福州哪个医院看肩周炎更专业?

1、肩关节活动受限

肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降。

2、怕冷

患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

3、压痛

多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

福州哪个医院看肩周炎更专业

4、肩痛

福州哪个医院看肩周炎更专业?起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。

患有肩周炎怎么办?福州哪个医院看肩周炎更专业?

肩周炎不是非常大的疾病,不需要做手术,但是肩周炎也是非常让身体痛苦的一种疾病,患有肩周炎以后可以通过中草药熬制来进行疏通经络,并且还可以用中草药服在尖头部位让经络疏通,也可以用按摩的方式来做疏导。

其次,要吃一些消炎的药物来化解炎症,并且还要做针灸按摩这样的方式来让肩周炎有所减轻。

并且肩周炎这种疾病是由于长期劳作或者是工作过于劳累造成的,适当的休息可以减轻肩周炎带来的痛苦。

年轻人如何预防肩周炎?福州哪个医院看肩周炎更专业?

现在的年轻人只顾着为了生活赚钱却对身体疏于忽视,经常对着电脑和手机患有肩周炎的几率也是非常大的。为了能够让肩椎炎得到很好的预防,就要在平时的时候多做一些运动锻炼,尤其是双足站立和肩同宽,或者做下蹲运动或者是抱头做旋转运动,在运动场上做一些单杠训练或者可以做一些拉抻胳膊的运动,这样就可以预防肩周炎。

其次,也可以在一些运动器材上面可以做一些仰卧起坐运动,这样可以很好的锻炼肩肘。单杠双杠运动可以多做,也可以做一些俯卧撑运动,只要是对于胳膊和肩周有益的运动可以多做,还可以做广播体操,这样也可以锻炼肩肘。

在平时的时候也可以多做一些扩胸运动,扩胸能够让肩周很好的得到锻炼,也可以让肩部发热保暖,减少肩部出现炎症。

福州哪个医院看肩周炎更专业?现在肩周炎这种疾病非常常见,都是由于人们坐或者卧都是不正确的,有损害的。还是孔子的教育方法好,应该坐有坐相,站有站像,这样才能有效减少疾病发生的几率。

上一篇:福州哪个医院看肩周炎比较好?肩周炎,如何才能打开“粘连” 下一篇:肩周炎的自我康复训练法!福州看肩周炎找哪个医生比较好?

推荐专家  /Experts MORE
陈孔利 副院长
孙进峰 副主任医师
于忠良 主治医师
真实案例 /Case MORE
监管单位