腰椎骨质增生患者时常深感痛苦，以及生活工作备受困扰，因此对疾病存在，需要积极治疗。据了解，该病的治疗，接受治疗和恢复期间有些事项是需要大家特别注意的，若是不注意会严重影响腰椎骨质增生患者的病情，给患病之人造成更大的损伤和恶性的影响。那么，腰椎骨质增生的注意事项有什么？

　　腰椎骨质增生的注意事项有什么？

　　一般，常见的腰椎骨质增生的注意事项有：

　　1、不要做弯腰又用力的动作（如拖地板）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。这是常见的腰椎骨质增生的注意事项。

　　2、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息不要过于劳累，以免加重疼痛。

　　3、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。这也是常见的腰椎骨质增生的注意事项。

　　4、腰椎骨质增生的注意事项有什么？注意腰间保暖，尽量不要受寒。腰椎骨质增生的注意事项还包括避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好，加强腰背部的保护。

　　5、白天腰部戴一个腰围（护腰带如腰痛治疗带），有利了腰椎的恢复和治疗。

　　温馨提示：希望上述可以帮助到你，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！福州中德骨科医院是一家省市医保、工伤保险定点医院，可以拨打我们的咨询热线：0591-86251881或者花几分钟的时间咨询在线医生，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科医院祝你早日康复。

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