老年人轻微外力摔跤或者搬重物，甚至是“闪了一下腰”，突然出现腰背部疼痛，起床翻身困难，卧床时减轻，起身或者站立时疼痛加重，或者出现抽筋样疼痛时，需首先考虑是否存在脊柱压缩骨折，这样的老年人大多合并有骨质疏松，我们称为“骨质疏松压缩骨折”。

骨质疏松已成为老年人常见的疾病，与高血压、糖尿病同样普遍，“疼痛、畸形、骨折”是骨质疏松三大症状，其中“腰背疼痛”是最常见的临床症状。

腰酸背痛没当回事

“大夫，我母亲早晨弯腰捡个东西，闪着腰了，现在都没办法直起来，疼得厉害。”上周经拍片检查，被确诊为腰椎压缩性骨折。

“就是闪了一下腰，在家养两天不就行了吗?咋还骨折了?怎么这么严重?”孙阿姨和家人有点不相信。

仔细一问，孙阿姨几年前就有腰酸背痛、腿疼等毛病，但一直没当回事，以为都是年老体衰的正常表现。

孙阿姨的女儿回忆母亲一直有腰疼的毛病。

去年有一次在外面晨练，不小心闪了腰，当时不太严重，母亲说啥都不去医院，她只好去药店给母亲买了几副膏药。母亲在床上躺了几天，腰也就好了。

谁也没想到，还不到一年，母亲的腰又闪了，而且还骨折了。

无独有偶，今年62岁的陈阿姨下楼时不小心脚踝崴了。

到医院一查，医生说，她的骨骼太“酥”了，稍有不慎就容易骨折。

问其原因，陈阿姨说，平时不喜欢出门，没有时间晒太阳。年轻的时候，她就总崴脚，以为是缺钙，吃了几瓶钙片，后来也没当回事，从来没想过骨质疏松这回事。

福州中德骨科医院专家介绍，有些老年人认为自己岁数大了，骨质疏松是正常现象，所以不经过医生的同意，擅自在家中补钙，根本不去看医生，其实这是不正确的。

不同类型的骨质疏松，治疗手段也不一样，千万不能不加区分，一律补钙，否则会出现钙过量的并发症。

骨质疏松一般分为两种类型，一种是继发性的骨质疏松，如钙营养不良等引起的骨质疏松，补充钙剂就非常有效;而对于原发性的骨质疏松，就不能依靠补钙来治疗，应该在医生的指导下进行治疗，盲目补钙作用不大。

还有好多人，骨折手术后，认为不用再继续治疗，这种想法是错误的。已经发生过脆性骨折的人，很多人患有骨质疏松，必须要经过治疗。如果骨质疏松治疗跟不上，容易再次发生骨折。骨折严重者可能瘫痪在床，极易引发脑梗、肺炎、褥疮等其他并发症，重者会导致死亡。

专家强调，一些老年人常见的腰酸背痛、骨头痛，很容易被大家所忽视。如果腰背部、髋部或四肢严重骨痛，应该想到骨质疏松的可能性。只要想到了，其实诊断很简单，去医院做一个骨密度检测就可以了。

50岁后要做常规检查

现在好多人对这种病不重视。在医学界，骨质酥松症被称为“静悄悄的流行病”。之所以说它“静悄悄”，是因为骨质疏松症作为一种隐匿性病变，很容易被忽视。而要是不提前预防，骨质疏松早晚酿大祸，很多老人因为摔了一跤，就再也站不起来。

有的老人来就诊，即使没骨折，但用老百姓的话说，碰一下也能骨折，那就晚了。不少人常常在发生骨折后才引起注意，那时，骨质疏松性骨折的治疗风险、治疗费用，将大大增加。

在此，医生提醒老年人，骨质疏松的危害不容小觑，50岁以后一定要做常规的检查，一旦发现病情，及时到医院就诊。已经发生过骨折的人，更应重视骨质疏松的诊治。

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