一些学生在面对体育考试或大型比赛时，为了快速提升运动能力及成绩，便在短时间内进行活动量大的强化锻炼，结果运动过后发现小腿出现肿胀疼痛的症状，这种体征就是应力性损伤的表现，临床医疗上称为胫腓骨疲劳性 骨膜炎。

　　运动可致骨膜炎，注意肌肉拉伤

　　骨膜炎好发于跑跳过多的运动。造成原因主要是：平时体育活动少，肌体协调能力差，突然加大运动训练，跑跳技术要领发挥不好，动作不正确，加上在过硬的运动场地活动时间过长，在跑跳过程中足部反复用力后蹬， 小腿肌肉长期处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤。

　　骨膜炎症状要重视，一旦出现要警惕

　　骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化、骨膜增生及炎症性改变，临床表现为：

　　1、明显外伤史，逐渐发病，早期症状不明显，只是运动后小腿中下段疼痛，训练运动后渐渐加重，行走时呈跛行。

　　2、患者小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀，皮肤灼热感，后蹬动作乏力，且疼痛剧烈，行走困难。

　　检查病情，对症治疗

　　检查见病人小腿胫骨内侧缘中下段有明显压痛，部分病人呈现小腿上段压痛，触之高突不平，病人用足尖起跳或下蹲起立疼痛加重。X线摄片检查，大多数无明显异常，或显示骨膜增厚。

　　微创治疗骨膜炎效果好

　　中华汉刀松解术--有效治疗骨膜炎

　　技术简介：

　　中华汉刀松解术是中西医结合的一种治疗手段，它借鉴西医外科手术原理，在古代九针的基础上结合现代医学外科手术用刀，并与软组织松解手术有机结合而形成的现代微创技术，已有十多年的历史，因其良好的治疗效果 ，受到国内外骨科专家的一致认可，并为世人所重视。

　　四大特点：

　　简：治疗简单，无切口、不流血、病人痛苦小。

　　便：应用方便，一枚针刀、一副手套，皮肤常规消毒即可施术。

　　廉：费用低廉，治疗成本低，治疗费用低。

　　验：理疗明显，一次见效，大部分三次康复，有的一次即可康复。

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