腰椎管狭窄症是一种常见的腰椎疾病，多发于老年人群，严重时甚至会导致瘫痪。那么，患上腰椎管狭窄症该怎么办?福州中德骨科专家介绍：由于腰椎管狭窄，会造成对脊髓及神经、血管卡压和刺激，从而引起各种并发症的发生。因此，腰椎管狭窄症除了及时到正规医院检查治疗外，还要做好日常的保健护理工作。

　　1、注意卧床休息：

　　卧硬板床休息是较基本的治疗措施。尤其是在发病初期和腰椎管狭窄治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。

　　2、不要连续长时间内服或注射激素类药物：

　　过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等，重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。

　　3、注意保暖：

　　受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于局部肌肉损伤，血液循环较差，患部比其它部位更容易受凉。

　　4、注意患部活动姿势：

　　为预防腰椎管狭窄症复发，不要做剧烈运动，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间保持一个姿势工作。

　　5、注意节制性生活：

　　肾气实则骨壮，性生活过程中局部血液循环的变化可致颈、胸、腰肌缺血、缺氧，局部的动作可对腰椎管产生较大的影响。

　　福州中德骨科医院坚持平价医疗，不乱收费、依法定价、实行费用公示，不乱开和病情无关的检查项目，严禁收受患者及家属的红包和其他馈赠，不出具假诊断书和假病情介绍等。医院也已开通网上预约挂号就诊的绿色通道，帮大家省钱省时省力。

　　温馨提示：希望上述可以帮助到你，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！福州中德骨科医院是一家省市医保、工伤保险定点医院，可以拨打我们的咨询热线：0591-86251881或者花几分钟的时间在线咨询，通过在线的解答清楚的了解病情。福州中德骨科医院祝你早日康复。

上一篇：椎管狭窄对人体有什么样的危害呢？下一篇：腰椎管狭窄症具体有哪些症状表现呢？