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老人做家务闪了腰疼痛难忍,多考虑是骨质疏松压缩性骨折!

文章来源:福州中德骨科医院  更新时间:2023-02-22 


骨质疏松是一种老龄化社会、与年龄相关的静悄悄疾病,髋部骨折一年内有20%的死亡率,很多人感到很可怕,被称为“沉默的杀手”。

跌倒是65岁以上老人骨折的主要危险因素,也是我国伤害死亡的第四位原因。发生骨质疏松以后,骨密度和骨强度显著降低,犹如朽木,轻微的外力比如跌倒就可能导致骨折。

今年63岁的陈阿姨,十年前一次骑自行车不慎与大卡车产生刮擦,一个急转身后她便开始感到腰部隐隐疼痛,特别是忙了一天后腰痛会特别明显。但她并没太在意,以为是骨骼老化或肌肉扭伤,休息休息就好了。

上周日,陈阿姨做家务时搬了一些东西,立即感到“闪了腰”,在家人搀扶下来到医院,一查竟是腰椎压缩性骨折,其“元凶”是严重的骨质疏松。

很多老年人突然出现腰背痛时,病人往往想当然地认为是身体老化的正常现象,或仅仅是不小心扭伤,而忽视骨质疏松性椎体压缩性骨折的存在。

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对于骨质疏松所导致的椎体压缩性骨折,传统的治疗方法包括长期卧床和止痛药治疗。对于陈阿姨这种骨质疏松性腰椎骨折,适宜的办法就是做个微创技术,在腰上“打一针”。

这种手术叫经皮椎体成形术,经皮椎体成形术是一种微创脊柱外科技术,治疗时,在骨折部位做一个不到5毫米的小切口,然后在影像引导和监控下,经皮穿刺到椎体病灶内,用一种气球样可膨胀填塞物置入椎体,加压使其扩大后形成空腔,再注入“骨水泥”,恢复椎体骨折、塌陷所丧失的高度,并增强脊柱的强度和稳定性,消除疼痛。

“手术不到半小时就完成,没想到术后第二天就能下床活动了,腰直了,也不痛了。”陈阿姨激动地说,她根本没想到这个手术这么神奇。

与常规手术相比,经皮椎体后凸成形术具有手术时间短,创伤小,术后恢复快,住院治疗时间短,一般3~5天。不过,手术风险也大,一旦水泥渗漏到椎管内会马上导致病人瘫痪,渗漏到血管内会导致肺栓塞即刻危及生命。

骨质疏松性椎体压缩性骨折典型症状就腰背疼痛、驼背、变矮。如果延误治疗,极易引起脊柱后凸畸形、顽固性的腰背疼痛等后遗症状,极为棘手。严重者甚至因椎体坍塌,导致脊髓神经受压,出现下肢的瘫痪、大小便功能障碍。因此,出现骨折要及时治疗。

在日常生活中,我们需要注意:

1. 富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对于预防骨质疏松有益;

2.戒烟,不过量饮酒,每日饮酒量应控制在啤酒570ml、白酒60ml、葡萄酒240ml或开胃酒120ml之内;

3.平均每天至少20分钟日照,充足的光照对维生素D的生成和钙质吸收起到非常关键的作用;

4.预防跌倒,老年人90%以上的骨折由跌倒引起;

5.步行或跑步等能够起到提高骨强度的作用;

6.高危人群应当尽早到专业骨科医院进行骨质疏松检测,早诊断。

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