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肱骨外上髁炎吃哪些对身体好?

文章来源:福州中德骨科医院  更新时间:2023-02-21 


  肱骨外上髁炎又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关,多见于需反复用力伸腕活动的成年人,尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员,小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。

  肱骨外上髁炎吃哪些对身体好?

  1、多吃含有微量元素的食物。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

  2、多吃新鲜的蔬菜和水果,以保证摄入足够的维生素。

   肱骨外上髁炎不要吃哪些食物?

  1、少食油腻、煎炸食物。

  2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

  3、茶应少喝,茶中鞣质含量高,能影响钙、铁及蛋白吸收。

  福州中德骨科医院坚持平价医疗,不乱收费、依法定价、实行费用公示,不乱开和病情无关的检查项目,严禁收受患者及家属的红包和其他馈赠,不出具假诊断书和假病情介绍等。医院也已开通网上预约挂号就诊的绿色通道,帮大家省钱省时省力。

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