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福州哪个医院看膝关节骨性关节炎

文章来源:福州骨科医院  更新时间:2019-01-28      


福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?首先,膝关节骨性关节炎是因为膝关节长期磨损所出现的老化,

所以你可以说它是疾病,也可以认为它是人衰老的自然过程。

每个人都会出现骨性关节炎,只是时间的早晚而已。就如同生老病死,是自然规律,所以不论是世

界顶级运动员、首富、还是总统,都是逃不过的骨性关节炎是无法根治的。不管你多么有钱或是多

么贫穷,也不管你多么漂亮或者多么聪明,都无法改变这个事实(至少目前的医学技术是不行的),

所以千万不要相信有些人鼓吹的“祖传秘方”,或者打打针、吃点药、贴贴膏药、针灸推拿什么的

“治断根”之类的话。福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?

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骨性关节炎多发于中老年人,但不是绝对不发生于年轻人。至少我们就见过很年轻的运动员,由于

长期高强度高负荷的训练所导致的关节软骨磨损。福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?因此,关节

的磨损与老化不止与年龄相关,更多的是你使用关节的方式、频率和强度。就好像汽车,开得越多,

坏的越快。

关于“膝关节骨性关节炎”的治疗,福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?

虽然,骨性关节炎无法根治,但是可以延缓,治疗的方法通常可以分为三个部分。第一个部分是保

守治疗。这是对于骨性关节炎的首选治疗方法,它包括体重控制、运动的管理、生活习惯的改变等

。对于症状性骨性关节炎可以针对性的药物治疗。

这里首先要提到的是体重控制,由于身体的重量越大,膝关节所承受的力也就越大,磨损的速度也

更快,所以福州骨科、医院最新骨性关节治疗推荐:凡是体重指数超过25的,均应该减肥,这也是

对关节保护的最直接方法。然而这个体重指数25是一个白种人的标准,由于人种之间的差别,我国

发布的中国人的标准是BMI一般不超过24,在此我们以我国自己的标准为主,建议凡是BMI超过24

的均应该减轻体重。(体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),大家有兴趣的可以自己测算

下自己的BMI)

福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?对于运动的管理,福州骨科医院建议对于症状性骨性关节炎患

应参与力量训练、低强度有氧运动、神经肌肉训练等。因为肌肉状况的改善有助于减缓关节软骨

的磨损。以上提到的所有的运动,都建议在最小负重的情况下进行,避免运动加重关节的磨损。比

如进行下肢力量训练的时候,多采用直腿抬高,或在康复带负荷下进行直腿的训练,而避免采用下

蹲,或者负重下蹲的方式来训练。有氧运动推荐游泳、或者慢跑,并不建议进行跑步机上的训练,

或者有负荷的功率自行车训练等。改变生活习惯,主要是放弃曾经容易损伤关节的生活方式,比如

尽量避免反复下蹲运动,或长期下蹲,避免爬山或上下楼梯,避免过度使用膝关节,比如跑马拉松

等等。福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?

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第二个部分是关节镜微创治疗。福州骨科医院并不推荐单纯的症状性骨性关节炎进行关节镜下关节

灌洗治疗,但对于以半月板破裂或者关节内游离体为主的骨性关节炎,是可以采用关节镜微创下的

关节清理术来治疗的。当然这种治疗方案只针对于关节软骨磨损不是太重的病人,并且应当注意,

关节镜治疗仅仅只能处理破损的半月板以及游离体,对于已经磨损的软骨并无治疗作用,换句话说

,并不能解决膝关节的老化以及磨损问题。福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?

第三个部分是关节置换手术。很多人听说关节置换就吓的直摇头,并且拒绝接受这种手术。但是,

关节置换是终末期骨性关节炎最有效的治疗手段。还是拿汽车作为例子,如果汽车的一个零件彻

坏掉了,无法修复,但其他部分还是好的,你是选择彻底放弃,不再开车了,还是选择换一个

替代零件,使汽车还能继续运转呢?

福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?对于骨性关节炎,还有很多人会有些误解,下面对重要的几

点进行补充说明。

1.不能随便吃止疼药?福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?

要说明的是,很多人口中所指的止疼药属于阿片类,大量服用具有成瘾性,但是我们所用的是非

体类药物,主要作用是“抗炎镇痛”,既具有抗炎症的作用,又兼顾镇痛效果,因此非甾体类药

物主要是对炎性疼痛的,并无成瘾性,可以在医生的指导下使用。

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2.福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?一定要用抗生素吗?

骨性关节炎的炎症,其实和我们平时说的“发炎”是两码事,我们所说的肺炎、伤口发炎等其本质

是感染,因此可以使用抗生素来治疗。但骨性关节炎的炎症是无菌性的,是机体的炎症反应,

这种炎症不需要使用抗生素,就主要靠我们上述的非甾体类的抗炎镇痛药物来控制即可。

3.关节积液越抽越多?

很多患者会出现关节肿胀、积液。在关节大量积液的时候,医生会选择进行关节穿刺,抽出积液。

就会有不少人认为关节积液是不能抽的,会越抽越多。可以负责任的说,抽液治疗不会导致积液

增加!

第一,关节积液只跟炎症有关,炎症发作了,关节就有可能积液,跟穿刺抽液无关。

第二,关节穿刺将含有大量炎性介质的关节积液放出来后,炎症的控制会变得容易的多,大大的

短病程。

第三,有的患者是需要经过数次穿刺才能慢慢控制炎症的。

4.福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?需不需要带护膝?

很多时候护膝是可以起到保护作用的,但是在髌股关节磨损的情况下,佩戴护膝是会加重膝关节

痛的,因为护膝的弹力加大了髌股关节的压力,会使得髌骨与股骨之间更快的磨损。因此,在

膝关节疼痛的时候不要盲目的佩戴护膝,应尽可能在专科医生指导下进行治疗方案的选择。

5.运动的时机?福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?

福州哪个医院看膝关节骨性关节炎?福州骨科医院推荐患者进行适度的运动,但是在这里我们仍

然要强调一下运动的时机。在骨性关炎发作期间,请不要进行运动疗法,过度的运动会加重炎

症反应,导致病程的迁延,最好的做法是在炎症发作期间,尽可能的减少活动,用上述的方法控

制炎症,待症状消失后再慢慢的、循序渐进的进行运动。

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