腰椎间盘突出是比较常见的疾病，患上腰椎间盘突出会时时刻刻的危害我们的身心健康，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下腰椎间盘突出的病因！

　　专家介绍引起“腰突”的原因

　　1、腰椎间盘的退行性改变：主要原因是长期慢性积累性劳损。常见于30岁以上，退变的腰椎间盘纤维变性，弹性降低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低，在此基础上，遇有一定的外力或椎间盘压 力突然增高，即可使纤维环破裂，髓核突出。

　　2、外伤：很多腰椎间盘突出患者都有不同程度的外伤史。常见的外伤形式有搬动东西、抬举重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等，这些外伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造 成纤维破裂，髓核从破裂部突出。

　　3、腰椎间盘内压力突然升高：患者并无明显外伤史，只是在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时引起。

　　4、寒冷或潮湿：因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。据统计长年从事矿井井下作业的人，患本病的比例较高。

　　5、腰姿不当：当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

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