福州颈椎病医院哪家好？现如今上班族越来越多，颈椎病的患者也是越来越多了，颈椎病会严重影响到我们的日常生活。福州颈椎病治疗方法，大家较关心的就是颈椎病能不能被治好，福州中德骨科医院专家表示，患上颈椎病不用紧张，在目前的医疗水平下，只要接受专业的治疗，95%的患者都可以摆脱颈椎病的困扰，但必须及早检查治疗，避免病情恶化。

福州颈椎病治疗方法_椎间孔镜微创技术

福州中德骨科医院：微创--德国狼牌椎间孔镜微创技术

椎间孔技术与其它治疗方式的对比：

与传统手术相比，椎间孔镜技术不仅能达到传统开放手术的治疗效果，而且切口极小，仅6mm，全程可视，安全高效，而且术后平均3-5天即可出院。

颈椎病治疗的保健操

让您在家里也可以通过以下方式改善症状，缓解颈椎疾病带来的烦恼!

按摩百会：用中指或食指按于头顶较高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20-30次。功效：健脑宁神，益气固脱。

对按头部： 双手拇指分别放在额部两侧de太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20-30次。功效：清脑明目，振奋精神!

按揉风池： 用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处)，其余手指附在头de两侧，由轻到重地按揉20-30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。

拿捏颈肌： 将左(右)手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20-30次。功效：解痉止痛，调和气血。

按压肩井： 以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10-20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。

福州中德骨科医院专家提醒：在颈椎病自我疗法过程中，患者需要注意的是观察自我疗法后颈椎病的症状、体征的改善情况。除此之外，我们更应该在平时的工作学习生活中纠正改善工作中的不良习惯、改善与调整睡眠状态等。福州颈椎病医院哪家好？

1.如果患上颈椎病的时候不要长时间的坐着，更不要长时间低头看书看屏幕，要多活动颈部，睡觉的视乎枕头不要过高或者过低。保持正确的姿势。防止各种外伤事故，尤其是经常进行体力劳动者，要注意休息。

2.颈椎病又称颈椎综合症，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。它主要的症状有颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木，严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹。这种病男性多发于女性。

3.颈椎病的患者要不要长时间的让头保持一个姿势，要不定的活动一下，不要过度的劳累要劳逸结合。不要长时间的低头工作这样会加重颈椎病的病情。要休息好卧床休息。不要长时间的吹空调。

注意事项：颈椎病的患者要有个良好的心理状态，在平时加强肩部肌肉的锻炼这样可以减轻疲劳缓解颈椎病。养成一个好的生活习惯。注意颈部的保暖。

对于颈椎病治疗方法就为你简单介绍到这里，希望大家在日常生活中能尽量做好这个颈椎病治疗和护理工作，患者在日常生活中也应该要尽量避免一些会引起颈椎病的生活习惯，这样才能够减少患病的几率。福州颈椎病医院哪家好？

温馨提示：对于颈椎病治疗方法就为您简单介绍到这里，具体诊疗请一定到颈椎病治疗医院，在医生指导下进行!福州中德骨科医院是一家省市医保、工伤保险定点医院，可以拨打我们的颈椎病专科热线：0591-86251881或者花几分钟的时间咨询在线医生，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科医院祝你早日康复。

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